最近、少しだけ病んでいたので今回はどういう風に病みを克服したのかを書いていこうと思います。 ちょっと日記っぽい感じ。 目次 病んでいたときの状態 なぜ病んでしまったのか 私がやった改善 最後に 病んでいたときの状態 ・全く活力が湧かない。 ・寝れな…